日本のサウナ実態調査　この1年で「ライトサウナー」が増加

日本サウナ・温冷浴総合研究所（日本サウナ総研、千葉県船橋市）は５月20日、「日本のサウナ実態調査２０２４」を発表した。２０１７年から実施している日本におけるサウナ・温冷浴の実態調査で、３月に全国の成人男女1万人を対象に行った。

調査では「年に１回以上サウナに入る人」「月に１回以上サウナに入る人」「月に４回以上サウナに入る人」をそれぞれ「ライトサウナー」「ミドルサウナー」「ヘビーサウナー」として分類し、人口推移を分析している。

それによると昨年の調査と比べライトサウナーは９４５万人から１１２８万人に増加したものの、ヘビーサウナーは２８７万人から２１９万人へ、ミドルサウナーは５４８万人から４３１万人に減少した。

特に利用頻度の高い層が減少しており、コロナ前の水準には戻っていない。サウナ人気のブームが報じられるなか、日本サウナ総研では「大きな変化は見られませんでした」としている。

サウナ利用者と非利用者に「サウナにいくらかけてもいいか」の質問では、サウナ利用者は「５００円以上１０００円未満」、非利用者は「５００円未満」の回答が多かった。

また、非利用者のサウナに行かない理由では、「サウナに興味がない」が53％と最も多く、次いで「サウナを気持ちよいと思わない」（19％）、「サウナよりも優先すべき趣味を持っている」（12％）などがあった。

サウナに行く可能性としては、「時間的余裕があれば行きたい」（14％）、「金銭的余裕があれば行きたい」（13％）、「便利な立地にサウナがあれば行きたい」（12％）などの回答があった。